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FAĂA AS PAZES COM SEUS PAIS
Introdução
Adolescentes são pessoas, masculinas e femininas, de idade entre 12 e 18 anos. Essas pessoas são frequentemente confrontados com conflitos com seus pais. Seja por problemas de comportamento, problemas de comunicação ou simplesmente por causa de diferença de opinião.
Tais conflitos, entre pais e filhos, podem ter um efeito profundo na vida desses adolescentes. Embora possa ser difĂcil para esses manter um relacionamento harmonioso com seus pais, hĂĄ muitas estratĂ©gias que eles podem usar para ajudar a fazer as pazes e restaurar a harmonia no seu relacionamento.
Sete (7) estratégias
Aqui estĂŁo algumas ideias ou estratĂ©gias que vocĂȘ, adolescente, pode usar para ajudar a fazer as pazes e restaurar a harmonia no seu relacionamento com seus pais:
(1) Comunicação:
Tente falar aberta e honestamente com seus pais sobre como vocĂȘ se sente; isso Ă© muito importante! Expresse suas preocupaçÔes e ouça o que eles tĂȘm a dizer. Isso pode ajudar a esclarecer mal-entendidos e a encontrar uma maneira de se entenderem melhor.
(2) Respeito:
Mostre respeito pelos seus pais, mesmo quando vocĂȘ discorda deles; e quanto maior sua idade, Ă© possĂvel que as discĂłrdias aumentem. Mas, Ă© bom que vocĂȘ tente entender a perspectiva deles e demonstre que vocĂȘ estĂĄ disposto a encontrar um meio-termo.
(3) Compromisso:
Esteja disposto a fazer uma mudança ou estar comprometido com o seu propĂłsito de estar em harmonia com seus pais. Pergunte a seus pais o que eles esperam de vocĂȘ e o que eles desejam ver mudado em seu comportamento. Tente encontrar um equilĂbrio entre o que vocĂȘ deseja e o que eles desejam. Claro que sem esse diĂĄlogo nĂŁo haverĂĄ mudanças.
(4) Assumir a responsabilidade:
Se vocĂȘ errou, assuma a responsabilidade por seus erros e peça desculpas. Demonstre que vocĂȘ estĂĄ disposto a fazer as coisas certas e aprender com seus erros. Quando vocĂȘ era criança o fator "responsabilidade" nĂŁo pesava muito nas suas decisĂ”es; mas agora pesa, e muito!
(5) Envolvimento:
Talvez, o que vocĂȘ mais deseja em certos momentos Ă© justamente sair de casa e nĂŁo se envolver com nada que nĂŁo seja os seus afazeres e interesses. Mas, nĂŁo caia nessa furada. Pelo contrĂĄrio, seja mais envolvido nas atividades familiares, incluindo jantares em famĂlia, saĂdas em grupo, passeios, etc. Tente mostrar interesse pelo que seus pais gostam e esteja disposto a participar poucas ou muitas vezes.
(6) Atitude positiva:
Tente manter uma atitude positiva e aberta; ou seja, nĂŁo se fechando nas coisas que mais interessa a vocĂȘ. Seus pais podem ser mais receptivos se vocĂȘ demonstrar uma atitude positiva e respeitosa.
(7) Ajuda mĂștua:
Ofereça ajuda aos seus pais sempre que puder. VocĂȘ jĂĄ costuma fazer isso? Isso pode incluir tarefas domĂ©sticas, cuidados com irmĂŁos mais novos ou outros tipos de assistĂȘncia. Seus pais podem apreciar sua ajuda e estar mais dispostos a trabalhar juntos para melhorar o relacionamento.
Sua Autoavaliação
Segue agora algumas perguntas que vocĂȘ deve utilizĂĄ-las para fazer uma autoavaliação para ver em quais pontos vai precisar haver alguma correção.
- VocĂȘ costuma ser compreensivo(a) e tenta entender o ponto de vista dos seus pais?
- VocĂȘ estĂĄ disposto a mostrar ao seus pais que estĂĄ disponĂvel para conversar com eles e ouvir o que eles tĂȘm a dizer?
- VocĂȘ normalmente respeita os sentimentos e as opiniĂ”es dos seus pais?
- VocĂȘ normalmente mantem um diĂĄlogo aberto e honesto com seus pais?
- VocĂȘ consegue fazer concessĂ”es e oferecer soluçÔes quando houver desacordos entre vocĂȘ e seus pais?
- VocĂȘ jĂĄ consegue estabelecer limites e definir regras claras que sejam aceitĂĄveis ââpara todos os envolvidos: vocĂȘ e seus pais?
- VocĂȘ jĂĄ consegue manter uma comunicação positiva e construtiva com eles, em vez de sĂł se zangar e manter um tom negativo e crĂtico?
- VocĂȘ jĂĄ demonstra confiança e gratidĂŁo pelos esforços que seus pais jĂĄ fizeram por vocĂȘ, desde que nasceu?
- VocĂȘ estĂĄ conscientemente disposto(a) a seguir regras e obedecer as instruçÔes dos seus pais?
- VocĂȘ jĂĄ reconhece, naturalmente, que os seus pais sĂŁo adultos e que vocĂȘ deve tratĂĄ-los como tal?
Fazendo as pazes com seus pais
Uma das maneiras mais importantes de restaurar um relacionamento com seus pais Ă© a comunicação. Enquanto vocĂȘ Ă© uma pessoa ainda adolescente, saiba que pode manter um diĂĄlogo aberto e honesto com seus pais, ouvindo atentamente o que eles tĂȘm a dizer e expressando suas prĂłprias opiniĂ”es. Compartilhe com eles suas preocupaçÔes e sentimentos de forma clara e direta. Isso ajudarĂĄ a construir um relacionamento mais saudĂĄvel no convĂvio familiar.
Enquanto ainda Ă© adolescentes - e mesmo depois, como adulto - vocĂȘ deve manter um senso de respeito por seus pais. Isso significa tratĂĄ-los com gentileza e compaixĂŁo, escutar suas opiniĂ”es, ser responsĂĄvel e responsĂĄvel pelas prĂłprias açÔes e se esforçar para entender suas perspectivas (mesmo que vocĂȘ nĂŁo tenha que concordar com tudo) .
De modo especial, enquanto ainda Ă© uma pessoa adolescente, vocĂȘ deve procurar construir a confiança com seus pais: mostrando a eles o melhor de si mesmo. Isso pode significar se envolver em atividades extracurriculares, trabalhar duro na escola ou tomar decisĂ”es responsĂĄveis. Isso ajudarĂĄ a mostrar a seus pais que vocĂȘ Ă© capaz de tomar decisĂ”es saudĂĄveis ââe ajudarĂĄ a criar um relacionamento mais positivo. AlĂ©m disso, muito atenção! Ă super importante que vocĂȘ deve se abster de usar ou abusar de drogas e ĂĄlcool, pois isso pode danificar a confiança de seus pais e prejudicar a sua saĂșde.
Portanto, caro ou cara adolescente: encontre maneiras de expressar seu amor a seus pais. Isso pode incluir um abraço espontĂąneo, um elogio ou uma pequena surpresa. Mesmo um simples "eu te amo" pode ajudar a restaurar o relacionamento entre vocĂȘ e eles. Faça as pazes com seus pais, mesmo que isso possa ser difĂcil; mas com comunicação, respeito e amor, isso pode acontecer facilmente.
Existe um livrinho (e-book) que quero sugerir pra vocĂȘ: Numa linguagem de fala de adolescente para adolescente, aborda um pouco do que foi exposto aqui e muitos outros pontos importantes. O seu tĂtulo Ă©: "UMA ADOLESCENTE DE MUITA AĂĂO".
Finalmente...
Fazer as pazes com seus pais pode ser um desafio, mas tambĂ©m pode ser extremamente gratificante. Primeiro, vocĂȘ deve tentar entender o que estĂĄ causando a discussĂŁo. Se vocĂȘ nĂŁo consegue encontrar a causa e nĂŁo tem certeza do que fazer, tente se envolver em conversas leves ou procurar maneiras de se conectar com seus pais, como jantar juntos, compartilhar um hobby, ou passar algum tempo juntos. Ter um diĂĄlogo honesto e aberto com seus pais tambĂ©m pode ajudar a resolver alguns dos problemas que vocĂȘs estĂŁo enfrentando. Se todos se comprometerem a dialogar com respeito, vocĂȘs podem descobrir uma solução para seus problemas e fazer as pazes.
