Se você quiser somente OUVIR O ÁUDIO e treinar com um fone de ouvido:
E se quiser alternar VENDO O VÍDEO SEM ÁUDIO, baixe o som, e faça isso. É um bom trenamento você alternar as três formas: 1) só o áudio; 2) só o vídeo; 3) vídeo com áudio.
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Coleção de IMAGENS, ÁUDIOS, VÍDEOS, ARTIGOS, LIVROS e TEXTOS diversos (revistas e outros) com textos "scrollados" (deslizantes) e/ou no formato em PDF (com letras ampliadas e fácil de ler nos celulares). Acervo digital do Projeto Crescer Juntos (PCJ)