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15 DICAS PARA O IDOSO SER MAIS FELIZ
(Pe. Chrystian Shankar)
Dicas para o idoso ser mais feliz, PRIMEIRA DICA, sinta-se útil, nunca ponha na sua cabeça, só porque você parou de trabalhar, você virou um inútil, se você fica só dentro de casa, reclamando, você virou um inútil, então seja útil, se considere útil.
SEGUNDO CONSELHO, não seja um mendigo de respeito, carinho e amor, com quem não quer saber muito de você, não chore, porque não merece, continue rezando, etc., mas cuide mais de você.
TERCEIRO CONSELHO, esse é conselho para todos, repita comigo, idoso feliz, é que tenha atividade física, seja ela qual for, então quem não tem, meu irmão, vai arrumar um tênis, vai fazer uma caminhada, uma hidroginástica, uma esteira, pode fazer qualquer coisa, máquina parada, enferruja viu, tem algum que já está enferrujado aí, então começa a fazer atividade física, viu.
QUARTO, olha para mim, pode ir no forró sim, pode ir, vai lá e olha, pode dançar forró a vontade, forró dá mais anos de vida, não pode é pecar, pecar não pode não, forró dá zelo, vai dançar, pode ficar lá no hellabush, não tem problema não, quarto conselho, repita comigo, eu tenho que reclamar menos e sorrir mais, olha sejam pessoas de bom humor, veja a vida de maneira mais light, mais agradável, não tem nada melhor do que um idoso sorridente, não tem nada pior do que um idoso, cara enfesada, quem está enfesado vai no banheiro para jogar as fezes fora.
QUINTO CONSELHO, você quer ser um idoso mais feliz? Fala para quem está do seu lado aí, aprenda a perdoar e esquecer o passado, não está precisando disso? Ah pai do meu filho, ah, não, aprenda a perdoar.
SEXTO CONSELHO, melhorou, fala para eles qual que é o sexto conselho? Comer menos. Gente, vocês querem viver mais? Comam menos. E vou dar um conselho, não é ficar sem comer não, é comer menos. Outra coisa que eu vou dar um conselho para os idosos, diminua o sal e evite gordura e depois das 18 horas evite carboidratos. Coma muita fruta, muita verdura, iogurte e tome muita água e não fique enchendo a barriga para dormir não, porque você morre dormindo, viu. Evite feijoada.
SÉTIMO CONSELHO, coma mais peixe, evite carne vermelha, hoje peixe dá mais barato que a carne, tem muito peixe bom, coma mais peixe.
OITAVO CONSELHO, durma bem, não fique com um zumbi aguardado no meio da casa não. Oh padre, eu tenho insônia. Leia o salmo 4 antes de dormir, é o melhor salmo para quem quer ter uma noite de sono tranquila.
NONO CONSELHO eu já dei, tomar de 6 a 8 copos de água todo dia.
Sabe qual é o DÉCIMO CONSELHO? Você tem que cantar pelo menos 15 minutos todo dia. Você não canta? Vai tomar banho? Eu me amo, eu me amo. Canta aquelas músicas da época da brilhantina. Qual é aquela música que vocês gostam? O meu avô cantava muito, é... Qual é aquela música que o meu avô cantava do Nelson Gonçalves? É... Boêmia, aqui me tens de regresso. Não tem problema, mas cante todos os dias. Pode cantar as que estão também tocando hoje. Como é aquela canção de tomar banho cantando, que não pode tomar? A pessoa fica cantando lá. Você não gosta? É... Eu quero, tio. É essa aí. Pode cantar essa também.
DÉCIMO PRIMEIRO CONSELHO, repita comigo. Idoso feliz é idoso que reza. Idoso feliz é idoso que reza. Continue rezando então.
DÉCIMO SEGUNDO CONSELHO. Mantenha o seu cérebro funcionando. Repita. Mantenha o seu cérebro funcionando. Vou te dar conselhos. Jogue carta. Jogo de carta. Jogue carta. Faça palavras cruzadas. Sudoku, que é aquele joguinho de número. Quando você for tomar banho, lave o seu corpo ou esfregue o seu corpo com a mão que você usa menos, de olho fechado. Sabe que dificuldade? Você está treinando o cérebro. Comece a decorar coisas. Leia todos os dias, pelo menos um pouquinho, para manter o cérebro funcionando.
DÉCIMO TERCEIRO. Gostei, gostei. Elegante, elegantíssimo. Gostei. Gostei. Décimo terceiro. Cuide da sua aparência. Seja um idoso elegante. Faça a barba igual ao seu. Faça o bigode bonito. Coloque um chale. Está elegantíssimo. Faça o bigode. Cuide da sua aparência. Não é porque é idoso que você precisa ficar feio, não. Cuide da sua aparência. Põe uma blusa bonitinha. Um tamanho autêntico.
Todo mundo elegante. Quem não se enfeita, por si, se enjeita. Fala de novo. Quem não se enfeita, por si, se enjeita. Quem não se enfeita, por si, se enjeita. Antes, bonitinho. Quem não se enfeita, por si, se enjeita. É isso que eu falei. Quem não se enfeita, por si, se enjeita. Passe batom. Passa para eu corrigir.
DÉCIMO QUARTO CONSELHO. Quando você... Isso serve para todos nós. Quando vocês notarem que a idade está pesando, porque vai pesar, viu? Mas não tem problema não. Todo mundo vai passar por isso. Comece a evitar degraus. Se você nota que você está caindo, não saia sozinho. Quem é machucado depois de 12 é muito difícil. Então, sempre peça alguém. Ponha na sua casa corrimão. Não deixe coisa solta. Não ande em casa descalço. Coloque sempre chinelo. Tapete lá em casa. Tapete lá em casa é o inferno. Insere ao chão e põe tapete. Ou se põe tapete e não insere o chão, insere ao chão e não põe tapete, para vocês não caírem, viu?
E ÚLTIMO CONSELHO. Converse e frequente lugares que tenha pessoas da sua idade. O papo render. O papo render. Amém? Amém. São... Quem aqui é um idoso feliz? Eu sou, eu sou. Quem aqui pode ser ainda mais feliz? Eu, eu. Muito bem. E se você tem alguém ou um parente que esteja aqui, vamos amá-los. Já deu aqui uma buscada geral neles aqui para pôr no DVD? É. Nós somos terminar com a bênção para os idosos? Ah, que coisa. Eu vou fazer 63. É. Na minha cabeça tem 23, está melhor. Não tem problema. Ela falou comigo, eu estou fazendo 63, na minha cabeça tem 23, não tem problema. Se eu fiz com 23, acabei de 60, não é? É. Agora os idosos, quando você está falando idoso, não é velho, não. Porque no Brasil, idoso é velho. Eu não estou falando de velho, eu estou falando de idoso. Você que está na melhor idade, repita comigo assim, eu tenho ainda muitos sonhos. Eu não quero morrer sem realizar, não.
Olha para cá, olha para mim os idosos aqui. Pode falar uma coisa verdadeira? Você não é idoso ou idosa para fazer a sua família feliz. Antes de se preocupar com a felicidade da sua família, realize os seus sonhos, mesmo que a sua família te critique.
Uma senhora me encontrou ontem, lá em Ermida, e falou comigo assim, padre, trouxe o livro para o senhor assinar. E reza para mim, que amanhã, eu vou tirar a carteira de carro. Eu falei, que glória.
E ela olhou para mim e falou assim, e a culpada é o senhor. Eu falei, por que eu sou culpado? A minha vida toda eu quis dirigir, e minha família falou, não dá conta, não dá conta. Um dia eu fui a missa, o senhor olhou para mim e falou assim, não tirou a carteira de carro? Não, tira, que você dá conta.
E amanhã eu vou tirar. E eu quero falar para os idosos, você dá conta, viu? Realiza o seu sonho. Tem sonho de passear? Passei.
Não conhece a praia? Tem sonho de conhecer? Tem plano muito baratinho, arruma os idosos, aluga uma van, vai lá no Guarapari, pelo menos para molhar o pé. Tem sonho de ir no shopping? Vai. Realiza o seu sonho, para que você seja mais? Os médicos vão me xingar, e os filhos também, mas eu vou falar.
Não pode comer doce todo dia, não. Mas o dia que você tem uma vontade doida, pode. De vez em quando pode.
Não pode comer feijoada o ano inteiro, não. Mas de vez em quando, pode. Não tem problema.
A senhora já passou de vez em quando, já comeu demais já. Quer tomar uma cervejinha? Pode. Não pode é embebedar, cervejinha pode.
Gente, isso aqui, exemplo para nós, já passaram por cada problema, já enfrentaram cada situação, mas estão de pé perante o altar. E Deus vai abençoar. Então vamos ficar de pé, pode aplaudir a eles.
Isso mesmo. Quem está perto do padre, mão no coração, abaixa a cabeça, e nós todos, você que está no centro de evangelização, você que está lá no fim da rua Iguatama, estenda a mão para eles aqui. E não repita a oração em voz alta não, mas no coração você pode rezar.
Deus Eterno e Todo-Poderoso, eu me coloco na vossa presença, com essas pessoas que são os nossos mestres, os nossos idosos. Já viveram tanto, já passaram por tantas dificuldades, mas estão aqui, porque venceram. E o Senhor sabe, Senhor, o quanto eles desejam ser pessoas felizes, quantos sonhos a realizar, quantos momentos lindos, que devem ainda passar, que pela tua graça, eles têm ainda uma longa vida, um longo caminho a percorrer.
Eu vos peço Senhor, que o Senhor toque, cada idoso aqui presente, porque o teu toque cura, o teu toque liberta, toca Senhor naqueles que estão doentes, sofrendo dores, aqueles que estão com depressão, aqueles que sofrem porque a família nem liga mais, aqueles que sofrem porque o filho nem visita mais, abençoa cada pessoa que aqui está, abençoa Senhor para que eles não se cansem de lutar, não se cansem de acreditar que a vida pode melhorar, dá-lhes o dom da autoestima, que eles se amem, que eles cuidem da aparência, que eles cuidem da saúde, que eles saiam, passeiem, que eles louvem, concedei Senhor, a todos esses idosos, idosas, a Vossa benção, para que nessa melhor idade, recebam as nossas orações, o apoio do Filho, a tranquilidade que o Estado tem para com eles, e que juntos, tornemos a vida dos idosos da nossa cidade, e principalmente da nossa paróquia, uma vida melhor. Que Deus abençoe a todos os idosos que aqui estão, e também as suas famílias e filhos, em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo, amém. Nossos idosos serão abençoados, porque o Senhor vai derramar o Seu amor, nossas idosas, nossas idosas serão abençoadas, porque o Senhor vai derramar o Seu amor, bem bonito, derrama ó Senhor, derrama ó Senhor, derrama sobre Ele o Seu amor, derrama ó Senhor, derrama ó Senhor, derrama sobre Ele o Seu amor.
E uma grande salva de palmas a todos os idosos. Deus abençoe.
Fim
Fonte: vídeo do canal Luz e Vida: https://youtu.be/LaagSTDNgOs
(Transcrito por TurboScribe.ai)